컨디셔닝 관리로 제 삶을 건강하게 변화시켰어요.
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장시간 컴퓨터 작업으로 목통증이 심해
병원까지 다녔는데도 개선이 없어서
마지막 희망을 품고 찾아왔습니다.
윤진성 실장님께서 첫 상담부터
제 목 상태를 아주 꼼꼼히 체크하시고
통증의 원인부터 찾아주셨어요.
스트레칭과 카이로프락틱,
그리고 마사지를 체계적으로 병행하면서 진행해 주셨는데,
첫 회부터 효과를 실감했어요!
늘 뻣뻣하게 굳어있던 목이 부드럽게 움직이니
일상생활이 훨씬 편해졌습니다.
특히 평소에 고개를 돌릴 때마다 '우두둑'
소리가 나던 것이 싹 사라졌고,
아침에 일어날 때 항상 느끼던 뻐근함도
많이 줄었어요. 실장님께서 카이로프락틱으로
목 관절을 교정해주시고 나서 스트레칭으로
풀어주시니 마치 오랜 시간 묶여있던 매듭이
풀리는 느낌이었습니다.
또한 실장님께서 알려주신 일상생활에서의
목 관리법과 간단한 스트레칭 방법들을
꾸준히 실천하고 있는데, 이것도 큰
도움이 되고 있어요.
이제는 컴퓨터 작업을 하더라도 한결 편안하게 할 수 있게 되었습니다.
목 통증으로 고생하시는 분들께 정말 강력 추천합니다!